Mesmo com uma agenda profissional preenchida, Milca Caquesse e Justino Kapapinha reservaram tempo para a prática de exercícios físicos. Os dois estiveram no ginásio às 5 horas da manhã, dedicados ao treino e à manutenção da forma física.
A iniciativa destaca a importância da disciplina e da organização para conciliar as responsabilidades profissionais com o cuidado da saúde e do bem-estar.
Para o portal Secreto News, exemplos como este podem incentivar outras pessoas a adotarem hábitos saudáveis e a incluírem a atividade física na rotina.
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